狐臭患者的日常保健,該怎么做
時間:2012-05-30 14:39來源:求醫網
狐臭患者的日常保健,該怎么做?狐臭患者的日常保健,該怎么做?狐臭讓很多患者承受很多的心理壓力,它在必然程度上限制了患者的交友圈,給狐臭患者帶來了很大的困擾。了解狐臭的日常保健常識對狐臭的緩解起著很重要的作用。那么就由我們專家為您介紹狐臭的日常保健常識。
1、 注意飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類,多飲乳酸飲品,忌吃"有味"食品,忌多油花生果仁,忌過多紅肉。
2、 勤洗澡、多鍛煉:日常多鍛煉可提高身體免疫力,加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里,使得汗腺功能退化,結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
3、 調節情緒:狐臭患者不能太過焦慮,情緒焦慮易引起體內毒素積累,加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之后都會考慮狐臭怎么辦啊、什么偏方可以治狐臭之類的問題,或者盲目的用各種偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越來越嚴重。
4、 注意體內排毒:有便秘的患者尤其要注意這點,保持排便通暢,排除體內毒素,減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。
以上就是有關狐臭的保健的知識,希望可以幫助到大家。通過上文專家想告訴大家的是,在平時生活中,我們一定要注意自己的生活習慣,不要因為自己的不良習慣而導致疾病的發生。