1、多食具有清腸熱，滋潤營養腸粘膜、通便止血作用的食品;忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡;此外，要多飲水，這對軟化大便有一定的作用。

　　2、公道飲食：多吃五谷，蔬菜，多吃水果：如竹筍，胡蘿卜，韭菜，芹菜，未經加工的谷類，粗糧，麥麩面包，黑綠葉蔬菜，蘋果，橘子，獼猴桃，西瓜，香蕉，草莓。

　　3、糾正不良飲食習慣：長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食品。

　　4、“食不厭粗”：粗加工的食品，含有較多的營養素和食品纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

　　5、增加含纖維高的食品：高纖維素飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

　　6、治療原發病：對患有全身性慢性疾病的患者，留意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。