什么是兒童睡眠障礙?不管是什么原因引起的睡眠時間減少、質量下降等問題，都稱為睡眠障礙。兒童期最常見的睡眠障礙有人睡困難和睡眠不安、夜驚、夢魔、夢游等。人睡困難表現在兒童經常該睡覺時不愿上床睡覺，或者即使躺在床上也不容易人睡，在床上不停地翻動，或者反復地要求父母給他講故事。直到很晚才能勉強人睡。那么，睡眠障礙就是失眠嗎?

　　引起兒童睡眠障礙的原因有很多，如大腦中樞神經系統發育不完善及功能的失調，身體有病、疼痛或不舒服，以及過度驚嚇、受到重大刺激等，當兒童出現睡眠降礙時，家長應仔細查看是不是由焦慮、恐懼等心理問題所引起。

　　如是則應有針對性地給予安慰和鼓勵，并合理安排兒童的作息時間，培養兒童良好的睡眠習慣。當兒童做錯事后也不能用威脅、恐嚇的語言甚至是體罰來懲罰兒童。如果不是心理問題引起的，或者病情比較嚴重時，應到醫院診斷、治療。

　　以上就是對“什么是兒童睡眠障礙”的相關介紹了，兒童睡眠障礙癥狀，會對兒童的成長和發育造成一定的影響，家長千萬不可忽視，要及早的帶兒童檢查治療。