專家講解前列腺增生怎樣通過飲食調(diào)養(yǎng)?前列腺增生是老年男性常見疾病，其病因是由于前列腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫作用，臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費(fèi)力，那么，專家講解前列腺增生怎樣通過飲食調(diào)養(yǎng)?下面請看滄州協(xié)和男科專家的簡單的介紹!

　　前列腺增生飲食注意事項

　　1.禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食物，并少食白糖及精制面粉。

　　2.綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱、排尿澀痛者尤為合用。

　　3.服食種子類食品，可選用南瓜子、葵花子等，逐日食用，數(shù)目不拘。

　　4.多食新鮮生果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、**。

　　5.不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，預(yù)防泌尿系感染及膀胱結(jié)石的形成。飲水應(yīng)以涼開水為佳，少飲濃茶。

　　前列腺增生的食療方法

　　a.杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火、利水道功效。

　　b.肉桂紅糖粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

　　c.利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再煮沸后加入黃瓜片，加入調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

　　d.參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于沙鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，趁熱加入冬瓜，熟后再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣、升陽利尿之功效。