天津較好的男科醫院專家表示，你是“性福”的男人嗎?對于否定的男性來說建議仔細看看我們今天的話題，而對于自認為“性?！钡哪腥藖碚f建議也別忽視?！靶愿！背耸钱斍暗男陨顮顩r良好之外，也是要避免隱患的出現的，而食物就是其中最不可忽視的一個方面。

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　　專家指出，性功能在很大程度上依靠于心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。但是其實有些食品，我們看似健康，其實反而是屬于對于“性?！辈焕氖称?。

　　1、黃豆

　　黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。

　　2、肥肉

　　大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。

　　3、高脂牛奶

　　牛奶和乳制品堪稱較好蛋白質來源，但它們中間也有區別。如果是全脂產品，那么還是敬而遠之的為好。事實上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會立竿見影。