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廣州軍區(qū)機關門診部
- 【類型】民營
- 【網(wǎng)址】www.ent020.net
- 【地址】廣州市越秀區(qū)達道西路7號（八一實驗小學旁）
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慢性咽炎的飲食調理
時間：2012-07-10 10:28來源：求醫(yī)網(wǎng)
1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。
2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養(yǎng)陰生津。
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