無痛人流術后的護理是很關鍵的，人流后多久可以恢復?在人流后好好的護理能夠使身體更早更快的恢復，那么正常情況下人流后多久可以恢復?人流后的護理對以后的身體健康狀況是有很大的影響的，一般無痛人流的女性都會比較虛弱，所以人流后一定要注意休息。人流后要多長時間才算是真正的恢復呢?臨沂計劃生育專科醫院人流專家給大家解答：

　　人流后多久可以恢復?臨沂計劃生育專科醫院專家說：無痛人流后,大約30天,身體恢復好后才能同房.過早同房常常會引起不少婦科疾病,對身體健康是非常有害的.因為人流方法是清除附著在子宮內膜上的胚胎組織.這必然會使子宮內膜造成一定程度的損傷.

　　人流后多久可以恢復?臨沂計劃生育專科醫院的專家說無痛人流后,如果陰道出血太多或者持續時間太長,就意味著可能沒有吸干凈孕囊組織,或者由于子宮收縮不良而導致的凝血機能障礙等疾病的發生,這個時候就要及時的到正規的大醫院進行檢查和治療.從手術當天算起,可能在大約28~32天后,來月經是正常的.都是這個時候,我們需要注意的是等到正常月經恢復后,還要再去復查一次,這樣才能確保術后身體的正常等等。

　　人流后多久可以恢復?人流后要注意的事項:

　　1、注意休息:休息1-2周:逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,以免抵抗力降低誘發其他疾病.

　　2、保持外陰清潔,嚴禁性交:人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程.在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染.人流術后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕.因此,人流術后一月內嚴禁房事.

　　3、飲食:要選擇合適的飲食,食物要易于消化,尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等.胃腸虛寒者,慎服性味寒涼食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品.注意補鐵牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜、水果、含鐵多,蛋白質攝入量要足夠.

　　臨沂計劃生育專科醫院專家溫馨提醒：人流后多久可以恢復?只要很好的進行生活以及心理的調理，才能夠確保快速的恢復健康，特別是通過以上對無痛人流后多久能恢復的問題的認識，不要過于著急，要好好的調理，以免出現后期的并發癥。