癲癇是危害人體健康的一大頑癥，如能正確應用現代癲癇治療技術，及時進行正規系統的治療，80%以上的病人可以治愈或控制發作。但目前我國大部分地區癲癇治療狀況很不理想，常有復發的趨勢，為此在日常生活中應加以注意。下面由生物治療中心細胞治療中心教授向大家介紹癲癇生活注意事項。

　　樂觀情緒

　　實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　勞逸結合

　　過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

　　充足睡眠

　　睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。

　　飲食有節

　　飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

　　戒除煙酒

　　煙酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

　　定期復診

　　抗癲癇治療整個過程應在醫生指導下進行，切忌病人亂投醫。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導病人合理用藥，應定期復診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應每周復診一次，3個月以后可每月復診1次。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫生參考。

　　常備藥物

　　癲癇病人應在家中備足常用的藥物，還應備足一些可以快速發揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發作時使用。如安定注射劑及灌腸劑，癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。

　　婚姻

　　癲癇病人的婚姻問題應區別對待。目前認為，已完全控制發作或基本控制發作的病人，完全可以與正常人一樣享愛情和家庭幸福。但尚未得到良好控制的癲癇病人，暫時以不結婚為好，而對那些因延誤治療或病情嚴重而致精神或智能嚴重障礙的病人，以不結婚為好。因為他們無生育和撫養子女的能力，承擔不起家庭的責任。

　　生育

　　癲癇病人何時生育也是個值得認真對待的問題。一般認為癲癇病人在發作完全控制數年，抗癲癇藥物逐漸減掉后再生育為好。因為夫妻雙方無論那一方服用抗癲癇藥，都可引起胎兒畸形。另一方面，女性病人如發作未能控制而懷孕，可因頻繁的發作而引起全身缺氧，同時造成胎兒缺氧，影響胎兒發育，甚至導致流產。所以癲癇病人在癲癇發作被有效控制之前不宜生育。