更年期婦女警惕乳腺癌!據確切資料證明，患乳腺類的女性致癌的可能性要比正常人高出3～20倍。常在30歲左右發病，40歲左右有瘤變現象，50左右易變為癌。女性乳腺處于體表，如果勤于，乳腺病易于早期發現、及早治療。據統計，如能在局限性階段早期檢測和治療，其治愈率可達80%～90%。關鍵是廣大婦女要提高警惕，及早診斷和治療。
首先，女性在月經期結束后，夜間平臥時及洗澡時，應注意觸摸乳房，了解乳房的變化規律，觀察乳房外形，乳頭的改變。初潮早、絕經晚、大齡生育、大齡未婚、長期服用雌激素、家族中有乳腺癌患者的女性，定期到做乳腺檢查是極其必要的。
其次，女性發現乳房有異常后，千萬不要認為不痛不癢不礙事而放任自流，更不能以工作忙沒時間，不定期做，或按廣告宣傳服用藥物。
第三，乳房已有腫塊的女性，一定要及時到醫院檢查，乳房腫塊局部切除既是一種治療方法，更是一種診斷的手段，能及早發現問題。萬萬不能因懼怕手術而猶豫不決，一拖再拖喪失較好治療時機。
第四，乳腺癌患者手術后，病人一定要定期隨診，嚴格按照要求做正規系統的和化療，切不可把大部分精力放到找偏方、吃補藥、練上，否則就是本末倒置了。女性朋友不要有病亂投醫，要保持良好的心態，即使患有乳腺癌，治療后也一樣能夠正常的無痛苦的長期生存。
在生活中，更年期女性注意以下幾點，對預防乳腺癌也有益處。
一是堅持體育鍛煉，增強機體免疫力：可以根據自己的年齡和身體狀況，選擇適合自身特點的體育，持之以恒，必有成效。
二是要堅持科學的飲食習慣和生活方式：多吃富含和微量元素的新鮮和水果;不吸煙，限制酒精的攝入，少吃高和燒烤食品。
四是盡量避免電磁和放射線接觸：例如看電視時要距電視機2米以上，烹調時要遠離微波爐等。