女性的乳腺部位是疾病的高發區，所以很多的女性其實都存在著隱性的癥狀，如果隨著疾病的發展沒有及時的控制很有可能導致各種嚴重疾病的發生，但似乎對于乳腺增生癥不太嚴重的時候進行良好的控制還有著很大的作用。
1、乳腺X線檢查：這種乳腺增生的檢查方法是發現早期癌和微小癌的重要手段，但不必要在短時間內反復檢查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感，過度暴露會增加乳腺癌的發病率。一般在30歲之前至少應該行一次鉬靶檢查，30-40歲每2-3年檢查一次，40歲以后1-2年檢查一次。對于微鈣化的檢查是別的影像檢查不能比擬的。
2、B超檢查：因其便捷、經濟、無創、無痛等優點成為臨床上較常用的乳腺增生的檢查方法，隨著超聲影像的發展，高頻超聲的應用，大大提高了超聲的分辨率，能夠發現乳腺內的微小病灶，尤其對囊性和實性腫瘤的鑒別，是其他影像學難以取代的。
3、乳腺核磁檢查：這種乳腺增生的檢查方法敏感性很高，特異性中等。因其價格相對較高，檢查時間長，空間相對狹小密閉，所以目前沒有普及。其對于乳腺X線加超聲檢查陰性的微小乳腺癌、術后的復查、假體植入或注射豐胸乳腺的檢查、乳頭溢液、高危人群的篩查等方面有很大的優勢。
4、自我檢查：是重要的乳腺增生的檢查方法，常見的自我進行乳腺增生的檢查的方法有：
視：站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰，仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹，有無紅腫，有無不正常突起等。
觸：左手上舉或叉腰，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，觸摸是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，觸摸時手掌要平伸，四指并攏，用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上區域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區。進行乳腺增生的檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。如發現乳腺內腫物或出現乳頭溢液等情況及時就醫，避免耽誤病情。
由于乳腺增生癥沒有特別明顯的癥狀，再加上很多的患者都忽視了對身體的檢查，所以導致了很多病癥的出現和發生，希望人們能夠充分的利用自己的知識做好疾病的檢查工作，這樣能夠發現體內存在的病情從而更好的治療。