男性不育問(wèn)題對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一份傷痛，而在這在這里需要提醒男性朋友們的是，男性不育疾病的發(fā)生除了一些疾病因素影響到精子質(zhì)量成活外，一些生活習(xí)慣也可以悄悄的影響到精子，繼而造成男性不育，具體是哪些呢?不如我們一起來(lái)了解一下。
男人頻繁下廚房做飯
當(dāng)代好男人標(biāo)準(zhǔn)之一就是會(huì)做飯，于是越來(lái)越多的“家庭煮夫”涌現(xiàn)出來(lái)，給女性生活減少一些壓力，但是最新研究顯示，男人下廚房患陽(yáng)痿的機(jī)率在不斷提升!
廚房油煙中含有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，從而影響男性生育，成為“家庭殺手”新罪證。研究人員發(fā)現(xiàn)，喂服了廚房排油煙機(jī)油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。
因此，男性朋友盡量少下廚，避免吸入油煙過(guò)多，引發(fā)男性不育。要預(yù)防男性不育癥的出現(xiàn)，除了要少下廚以外，還要注意少穿緊身牛仔褲，少洗熱水澡或者桑拿浴等，以免影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致男性不育。因此，男人下廚房或成為男人陽(yáng)痿甚至不育的隱形殺手。另外以下幾點(diǎn)也要警惕：
經(jīng)常騎賽車
由于賽車的特別設(shè)計(jì)，車把要比車座稍低，人們?cè)谑褂脮r(shí)會(huì)使重心前傾，腰彎曲度增加，使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男性的這兩個(gè)部位受長(zhǎng)時(shí)間擠壓后，會(huì)出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎的現(xiàn)象，影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容易導(dǎo)致不育。因此，男性青年不宜長(zhǎng)時(shí)間騎賽車，這類運(yùn)動(dòng)每天不應(yīng)連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，同時(shí)還要套上海綿墊，防止睪丸和前列腺長(zhǎng)時(shí)間受擠壓。
經(jīng)常缺鋅少硒飲食
微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過(guò)早解體，利于與卵子結(jié)合，可見(jiàn)鋅對(duì)生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來(lái)自食物。因此，男青年不可偏食，應(yīng)留意多吃含鋅、硒多的食物，如魚(yú)、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
溫馨提示：男性朋友盡量少下廚，避免吸入油煙過(guò)多，引發(fā)男性不育。要預(yù)防男性不育癥的出現(xiàn)，除了要少下廚以外，還要注意少穿緊身牛仔褲，少洗熱水澡或者桑拿浴等，以免影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致男性不育。此外，對(duì)于有孕育打算的夫妻來(lái)說(shuō)，男性較好先到醫(yī)院進(jìn)行精液檢查，如果存在不育疾病更要積極配合醫(yī)生的治療。更多關(guān)于男性不育疾病的診療知識(shí)，男性朋友可以點(diǎn)擊向醫(yī)生提問(wèn)進(jìn)行詳細(xì)了解。