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廣州男性還是這樣預防早泄比較好

時間: 2015-03-31 02:57   來源: 求醫網

  其實許多患有早泄的男性都是由于在日常生活中壓力較大的原因,才會有今時今日的事情發生,當患上早泄的男性越來越多的時候,也就是早泄越來越被關注的時候。早泄應該怎么治療?早泄應該怎么預防呢?等等一系列問題如今都變成男性們關心的!下面廣州男科醫院醫生就為廣大的男性朋友們解答。

  第一:勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾。

  第二:積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力。

  第三:多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。

  第四:注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

  第五:禁止自慰,節制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。

  第六:注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。

  一旦發現早泄現象應及早到正規醫院治療,切勿自診自醫,亂服壯陽藥品,以免延誤較好治療時間,及引發陽痿等勃起功能障礙,就得不償失了。

  廣州男科醫院提示:廣大的男性朋友們,多了解疾病的相關知識,在日常生活中做好預防措施,當發現身體出現不適時,要及早到專業的專科醫院就診治療,盡量避免疾病對自身健康造成傷害。如果有什么疑問或者想了解更多的相關知識,可以點擊在線咨詢向我院醫生提出問題。

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