很多女性月經周期性較為紊亂，部分女性朋友對于月經不規律的情況也并不重視，婦科專家指出，有時候月經推遲屬于正常現象，那么月經如果推遲20天正常么？針對這么問題，下面專家為您介紹一下，希望對女性朋友能夠有所幫助。
【月經推遲是月經不調嗎】
一般來說，正常月經周期是28-30天，經期是3-7天，月經一般提前或推后一周都屬正常的。但是如果月經推遲20天，則可能是是月經不調的表現，引起月經不調的原因有多種，如內分泌失調，子宮疾病，婦科炎癥，卵巢病變，情緒波動，藥物影響，環境改變，過度勞累及精神壓力過大等。
如果月經期要是提前或延后7天左右仍是屬正常的范圍，所以，要是推遲20天的話，就說明有問題。出現這種情況只有兩種情況，一種就是懷孕了，這時就要通過一些方式測試一下，以便做好孕期工作。
如果不是懷孕的話，就是真正的月經不調，導致女性月經不調的原因主要有內分泌系統的紊亂和一些藥物的影響，建議先通過食療來調理，要是調節不好的話，建議去醫院檢查和調整，或者是中西醫結合調節，只有這樣才能更好更快的調節好月經周期。
【溫馨提示】如果女性朋友出現月經推遲或是提前時間過長等異常情況，應及時到醫院進行檢查，找出病因，針對性進行治療。