在生活中人的生活長高是非常重要的，當(dāng)孩子長不高同時，往往著急的都是父母，父母們都很期待孩子的成長問題，因此，許多父母都會給孩子補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，但是沒有適量的補(bǔ)充很有可能還會導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)。那么，如果孩子出現(xiàn)性早熟了怎么辦?3
性早熟孩子科學(xué)增高方法：
摸高，原地或組跑的跳、膝、髖充分挺直，立腰挺胸，兩臂上伸用手去觸摸吊在空中的物體，物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進(jìn)行5次為一組，組間休息2分鐘。可根據(jù)自己身體情況做3~5組。較好在開闊、平坦、軟硬適度的場地上練習(xí)。
懸垂，在單杠或自制的家庭懸杠上，每天晨起和晚睡前各練一次。方法：雙手正握杠，腳離地面，全身放松，腰、髖、腿作輕輕抖動;吊懸20~30秒后，休息30秒再做，2~3次后再做2次負(fù)重懸垂---踝部系5公斤重物。每做一次休息1分鐘。
拉腰背，這個運(yùn)動方法，首先坐著床墊上，兩腿前伸，雙腳并立，特需含胸，軀干盡量前屈，低頭、伸頸，兩臂同時前伸，摸到腳為好。每組做8~12次，3~4組為宜。做時注意由慢到快，動作幅度由小到大，循序漸進(jìn)，以防韌帶拉傷。
為方便患者及有需要的朋友更好的了解相關(guān)信息，濟(jì)南六一兒童醫(yī)院特別開設(shè)在線咨詢服務(wù)，由專家在線為您解答相關(guān)疾病問題，根據(jù)個人情況給予專業(yè)的個性化的指導(dǎo)意見，提供專業(yè)治療方案，并為您資料保密。