疼、疼...經(jīng)期小腹疼痛難忍應(yīng)該怎么辦?北京很多女性都有很關(guān)注這個(gè)話題，婦科婦科專家介紹，引起痛經(jīng)的因素復(fù)雜多變，而且其反復(fù)性大，治療棘手，因此一定要選擇專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，找尋導(dǎo)致痛經(jīng)的真正原因，對癥治療，方可有效。
婦科專家表示，治療痛經(jīng)可以從生活細(xì)節(jié)入手，注意以下幾個(gè)方面：
一、忌生冷，宜溫?zé)?/p>
月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內(nèi)寒，寒氣凝滯，可使血運(yùn)行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。
二、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)
可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經(jīng)來潮前應(yīng)忌食咸食。
三、忌酸辣，宜清淡
為保持營養(yǎng)的需要，飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少，污染也小。
雖然絕大多數(shù)女性小肚子疼屬于生理現(xiàn)象，但疼痛的惡性刺激常使人坐臥不寧、睡眠不安。
女性朋友們要清楚在選擇好的醫(yī)院和醫(yī)師是非常重要的，不要因選擇不慎而傷害到自己的身體。
痛經(jīng)有什么好的治療方法?婦科針對性的治療
婦科治療女性痛經(jīng)采用精業(yè)本草療法，從中醫(yī)的理念出發(fā)們能夠徹底治療女性痛經(jīng)。精業(yè)本草療法具有以下的獨(dú)特優(yōu)勢：
1 濃縮精華 快速止痛：經(jīng)現(xiàn)代技術(shù)萃取、精煉、濃縮而成，縮短治療期。克服了傳統(tǒng)療法止痛慢且長期治療的弊端。
2調(diào)經(jīng)止痛 補(bǔ)氣養(yǎng)血：氣血為女性之本，“精業(yè)本草療法”養(yǎng)血益氣，益肝補(bǔ)腎，讓體內(nèi)陰陽達(dá)到生理平衡，消除痛經(jīng)。
3 舒緩煩躁 改善肌膚：氣血運(yùn)行不暢，易形成面部色斑，“精業(yè)本草療法”調(diào)節(jié)平衡，淡化色素淤積，舒緩煩躁情緒。
4無毒無害 無依賴性：精業(yè)本草療法沒有任何副作用，無依賴性。
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