卵巢囊腫是指卵巢內(nèi)有囊性的腫物形成，是婦女常見(jiàn)病、多發(fā)病，屬卵巢良性腫瘤的一種，可發(fā)生于任何年齡階段，以20~50歲最多見(jiàn)。卵巢囊腫在早期并無(wú)明顯的臨床表現(xiàn)，患者往往因其他疾病就醫(yī)在行婦科檢查時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。
卵巢囊腫預(yù)防方法主要要做到，早發(fā)現(xiàn)、早治療如果發(fā)現(xiàn)卵巢有異常而不能確診的患者朋友，要定期隨訪。女性還要學(xué)會(huì)自我的調(diào)節(jié)，避免冷水淋洗、受寒等，勞逸適度，飲食富于營(yíng)養(yǎng)，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物。
卵巢囊腫要注意什么呢？卵巢囊腫應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
①月經(jīng)期間，禁止一切劇烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。月經(jīng)期禁止性生活、調(diào)整自己的情緒，不要生悶氣，不然會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)。
②突然下腹部陣發(fā)性絞痛，婦檢或B超提醒卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)者，也應(yīng)及時(shí)手術(shù)或保守治療。
③如已查出患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6cm以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期必然要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累。因?yàn)橐坏┠仪粌?nèi)張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì)形成急腹癥。
④保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情和平和的心態(tài)，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。平時(shí)注意保暖，避免感冒受寒。
⑤做好打算生育，盡量少做或不做人工流產(chǎn)和刮宮。
⑥發(fā)現(xiàn)惡性卵巢腫瘤者，應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療。