日常生活當中有很多的女性都不注意自己的性生活很容易造成人流，人流看似簡單，但是對身體的危害卻很大，但是現在有很多的年輕女性并不認識這樣的情況，希望大家以后要注意。
1.注意個人衛生：人流后一定要注意保持外陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免水進入陰道內，以免引發感染。此外，術后半個月內禁止盆浴，術后一個月內嚴禁同房，以免導致細菌侵襲，引起疾病感染。
2.觀察出血狀況：人流手術中子宮內膜受到損傷，此時需留心出血狀況，若陰道出血時間超過2周，且伴有白帶混濁、下腹疼痛、發燒等癥狀，則需引起注意，及時到醫院就診。
3.注意休息，加強營養：人流手術后較好能臥床休息2~3天，之后逐漸增加活動時間，避免從事過重的體力勞動，不要接觸冷水和下水勞作。另外還應加強營養，多吃富含蛋白質的食物，如**、瘦肉、豆類、魚類等，以確保受損生殖器官能得到徹底康復。
4.做好避孕措施：人流手術后，大概在術后22天左右卵巢便會恢復正常排卵，術后一個月左右恢復月經。所以人流后一旦恢復正常性生活，一定要堅持做好避孕措施，女性朋友切莫將人流手術當作避孕措施，以確保身心健康。
人流手術術中以及術后都可能會出現并發癥
一、術中并發癥：通常包括一下幾種并發癥，比如人工流產綜合反應、子宮穿孔、術后感染、術后出血、漏吸及吸宮不全等等。其中，人流術后感染是人工流產術的一個重要并發癥，多發生在術后1～7天內，患者常表現為體溫升高、下腹疼痛、白帶渾濁或不規則陰道流血，初始為急性子宮內膜炎，治療不及時可擴散至子宮肌層、附件、腹膜，甚至發展為敗血癥。
二、術后并發癥：人流術后感染與細菌感染密切相關，導致感染的病菌主要包括厭氧鏈球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌、大腸桿菌等等，多數患者為幾種細菌的混合感染。
人工流產術前陰道內清潔度欠佳，手術時由于機體內環境改變或子宮壁損傷，病菌入侵而致病;或由于術前、手術時或術后細菌從外界進入陰道，如手術器械、敷料、手套等消毒不徹底，均可能帶入致病菌;術者操作時缺乏無菌觀念也是造成術后感染的原因。同時，吸宮不全、流產后過早性交、個人衛生習慣差等因素亦均可使外界細菌侵入生殖道而引起感染。
人流對于女性的身體傷害很大，所以，女性一定要注意保護自己，而且對于這些內容大家一定要重視起來，這些內容對人流的患者很重要，患者一定要按照上面介紹的去做。