女性子宮是孕育新生命的地方，女性獨有的臟器，只有懂得保護子宮，才能避免各種疾病，孕育健康的寶寶。隨著社會壓力的增加和生活習慣不當，很多女性會患有子宮方面的疾病，一旦子宮受損，就會嚴重危害女性的身體健康，并導致不孕癥。下面這些行為會傷害子宮，赴美媽咪幫建議女性一定要注意避免這些行為，提高自我保護意識。
女人子宮健康有十怕
一、怕多次妊娠
很多家庭為了生孩子，拼命懷孕，成了“超生游擊隊”，其實多次妊娠會增加子宮方面的疾病，連續3次妊娠將明顯增加子宮疾病。
二、怕反復人工流產
女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。
短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。
總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。
三、怕私自墮胎
這樣做的嚴重后果是子宮破損或繼發感染者甚多。所以美國試管嬰兒生育顧問提醒大家，選擇正規醫療機構是非常重要的哦。
四、怕忽視產前檢查
忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重后果。
產前檢查的好處是：
(1)了解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。
(2)通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。
五、怕畸胎、多胎
由于畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應注意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施。
六、怕濫用催生藥
子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科并發癥之一，常引起母兒死亡。多由于產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。
子宮破裂為產科最嚴重并發癥之一。
七、怕不正規接生
少數落后地區仍然采取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。
八、怕妊娠期性生活
妊娠頭三個月要禁房事;妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要注意;妊娠后三個月也要禁房事;有自然流產和習慣性流產的孕婦，應在整個妊娠期間都避免性交，千萬不要為一時的沖動造成長期的悔恨。總之，特殊時期的性生活要注意。赴美媽咪幫提醒準爸媽們，孕期同房要節制。
九、怕性生活不潔
性生活不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮癌的因素之一。
男性包皮垢中有多種致病的細菌、病毒(尤其是致尖銳濕疣的人乳頭瘤病毒)過早過多地反復刺激年輕女子的下生殖道及子宮頸上皮，會導致慢性子宮頸炎，最終轉化為子宮頸癌。
十、怕性生活紊亂
如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
良好的子宮內環境就如同一方肥沃的土壤，該土壤的肥沃程度如何將直接決定著種子未來的生長高度。子宮內環境也是一樣，囊胚的著床、妊娠、生長發育皆賴于子宮內環境的好壞。所以，子宮內環境的健康與否將直接決定著寶寶的發育情況，赴美媽咪幫提示姐妹們愛護自己的子宮。
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