初夏季節，白癜風的復發又達到了一個新高潮，每年這個時間，往往是患者們最擔心的時候，但是，只要通過合理的防治方法，就能大幅度的減少復發的幾率，
防治方法一、心情平穩：白癜風患者最為擔心的就是自己皮膚上的白斑如何減退，隨著治療的時間越久越會心急，煩躁。所以，若病情開始逐漸好轉，首先白癜風患者就是要調理好自己的心情，不要太過擔心病情，順其自然的治療。生活上不要有太大的壓力，規律作息，心情要平穩。
防治方法二、營養供給：白癜風患者要注意日常的飲食供給，應多補充含蛋氨酸的食物，蛋氨酸通過轉移作用可提供一系列耐寒適應所必需的甲基。隨著天氣的逐漸轉冷人體尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代謝加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在線粒體內氧化釋放出熱量都需要甲基。另外，現在白癜風患者可以適當的多攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、百合、芋頭等食物對于患者比較有幫助。
防治方法三、作息規律：長期忙于工作壓力大，是白癜風發病的重要原因。忙于工作之余應注意休息，不要過度勞累和熬夜。如果休息不好，可能會誘發該病，白癜風患者更是要規律作息，以免病情加重。生活上要加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。
總之，上面主要介紹的就是幫你防止白癜風復發的方法，其實想要防止復發的話，就需要患者養成好的生活習慣，尤其是要注意早睡早起不要熬夜，飲食上一定注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃含有黑色素的食物。