前列腺結石患者可以參加劇烈的運動嗎?前列腺結石是一種危害很大的男科疾病,一旦男性不小心患上前列腺結石以后,生殖器健康和生活以及工作都會受到不同的影響,所以需要前列腺結石患者及時的去治療,也需要前列腺結石患者做好日常護理工作,有的男性患者喜歡刺激的運動,但是不知道這樣對病情是否會影響。
前列腺結石患者可以參加劇烈的運動嗎?
前列腺結石患者在生活中不宜劇烈活動,避免長時間久坐和長距離騎自行車。避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。所以前列腺結石患者不可以參加劇烈的運動:
1、前列腺結石患者要及時排尿,不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,容易誘發急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
2、前列腺結石患者飲食上要少吃增加尿酸的食品,如肉類、高蛋白食物等。患癥的老人應飲食清淡,多食青菜水果,應多吃甘蔗、蘋果、柑橘、葡萄、柚、菠蘿,勿大量食用巧克力和菠菜。飲食中食鹽用量以小于10g/d為宜。
3、前列腺結石患者多運動也可以減少尿液結石。經常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
4、前列腺結石患者在生活中平時勤飲水,可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結石。飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應多飲水。
5、前列腺結石患者可以經常的前列腺按摩。按摩小腹,點壓臍下氣海關元等穴,有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩,可促進膀胱排空,減少殘余液。
6、患者要注意保暖。防止受寒秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使前列腺結石患者病情加重。因此,患者一定注意防寒,預防感冒和上呼吸道感染等。
7、前列腺結石患者不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
溫馨提示:以上是關于“前列腺結石患者可以參加劇烈的運動嗎?”的相關內容介紹,前列腺結石患者在生活中一定要去多了解關于前列腺結石方面的知識,這樣我們的病情恢復才快。