患上前列腺痛后該如何護理?前列腺上端橫徑約4cm,垂直徑約3cm,前后徑約2cm。前列腺是不成對的實質性器宮,由腺組織和肌組織構成。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分,對男性健康起著重要作用,那患上前列腺疼痛如何護理呢?
患上前列腺痛后該如何護理?
避免磨擦:會陰部磨擦會加重前列腺的病狀,讓患者明顯不適。為了防止局部有害的磨擦,應少騎自行車,更不能長時間或長間隔地騎自行車或摩托車。
多飲水:多飲水就會多排尿。濃度高的尿液會對前列腺產生些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前應先排空小便再乘車,途中若小便急,則應向司機打招呼下車排尿,千萬不要硬憋。
調節生活:應盡量不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品,以避免使前列腺及膀胱頸反復充血,加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時宜多進食蔬菜水果,減少便秘的發生。
保持清潔:前列腺疼護理若不及時留意還會發生嚴重感染,所以要留意衛生。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部透風差,輕易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。
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