對于內分泌失調的調理主要有以下方法:
1.精神調理
保持愉快.樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮.緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。
2.性生活調理
研究表明，乳腺小葉增生.黃褐斑等許多內分泌十套疾病，都與長期獨身.夫妻生活不和諧.或夫妻生活過少等有重要關系，保持家庭和睦，夫妻生活和諧，對調節內分泌失調都具有重要的意義。專家推薦閱讀:合肥多囊卵巢綜合癥能治好嗎
3.飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜.水果，少吃油膩與刺激性食品，從而調理內分泌失調。 》》》點擊咨詢了解更多內容
4.排毒調理
注意保持大便.小便.汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物.毒素有通暢的排泄通道，女性一定要注意及時補充飲水。
5.運動調理
平時，應該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。
以上就是合肥不孕不育醫院專家介紹的內容，女性要注意患了內分泌失調要及時治療。