“孕婦應該在早晚刷牙之后再用漱口水漱口，這是對口腔的有效補充清潔。”國內牙防組辦公室朱凌副教授介紹說，牙周炎孕婦易生低體重兒。
女性懷孕后飲食習慣會發生改變，有人進餐次數增多，有人喜歡吃零食，有人口味嗜酸或嗜甜。朱凌說，頻繁地吃、喝含糖或酸性的食品和飲料，容易在口腔內滋生細菌，從而導致齲齒及牙齦炎。
加之女性懷孕后體內激素發生變化，也會降低其抵御牙齦炎的免疫力。
“重度的牙齦炎容易轉化成肉眼無法觀察到的牙周炎。患了牙周炎的人牙齦腫脹，刷牙時牙齦會出血，牙周可能長出牙結石，口腔還可能出現臭味。”
朱凌指出，患牙周炎的孕婦容易生出低體重兒，有齲齒的孕婦因為口腔中致齲細菌很多，還會將此細菌“種”到胎兒體內，影響胎兒牙齒發育，而孕期牙周炎發作還有可能導致流產。
專家提醒準備懷孕的女性，懷孕前應該做全身檢查，將包括口腔疾病在內的不利于自身和胎兒健康的隱患排除或控制好。如果很想吃甜食或飲料建議在每餐后，這樣對牙齒的害處比較小。
如果在餐間吃零食，建議選擇胡蘿卜、蘋果、桃子等松脆的蔬菜和水果，不含糖的餅干、爆米花、酸奶等食品。