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有利于早泄恢復的好習慣

時間: 2013-03-25 03:14   來源: 求醫網

  有利于早泄恢復的好習慣。早泄問題一直是廣大男性十分困擾的問題,一旦患病給患者的生活和工作都帶來了非常多的麻煩。所以患者朋友一定要及時發現病情,及時治療,早日過上健康正常的生活。

  男性怎樣預防早泄?

  1 加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

  2 性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

  3 掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。

  4 女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病康復

  5 避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。

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