支氣管哮喘患者該如何保健?專家指出，不少中老年人都有支氣管哮喘癥狀，一出現氣溫變化或季節變化，容易出現支氣管哮喘反復發作，嚴重者可給患者帶來生命的威脅。如果能長期預防和控制病情不發作，不但能提高患者工作及生活質量，而且不影響壽命。
預防支氣管哮喘要從日常生活開始做起，首先要戒煙，要避免接觸一些誘發因素，注意飲食調養，適當地進行一些體育鍛煉增強提抗力，具體介紹如下：
1、戒煙。
2、避免誘發因素：花粉、粉塵、皮毛、牛奶、**、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等。
3、飲食調養忌酒、忌過咸食物;多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等。
4、體育鍛煉：每天堅持散步、慢跑、太極拳、瑜伽。
5、呼吸調整：腹式呼吸、縮唇呼吸。
6、樹立起治療哮喘的信心，做好心理的調節，保持良好的心態。