氣管炎容易反復(fù)發(fā)作，想要控制它不能僅僅依靠治療，就像減肥的人不能僅僅依靠減肥荮來(lái)減肥一樣，生活中的細(xì)節(jié)對(duì)病情一樣有著比較大的影響。預(yù)防氣管炎從細(xì)節(jié)抓起，才能更好的避免氣管炎的復(fù)發(fā)。
1、注意天氣，防寒保暖：在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時(shí)添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。霧霾天氣盡量不要出門。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡，要及時(shí)送醫(yī)院治療。
2、保持良好家庭環(huán)境衛(wèi)生：保持室內(nèi)空氣流通新鮮，多用吸塵器和保濕器，讓空氣一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵，例如戒除吸煙的習(xí)慣，避免吸食二手煙。
3、合理膳食：患?xì)夤苎讜r(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗較大，加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而患者體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏是不容忽視的。對(duì)此，患者要采取少量多餐的方法，給予清淡、營(yíng)養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，如稀飯、煮透的面條、**羹、新鮮蔬菜、水果汁等。
4、合理用荮、促使排痰：急性期患者在使用抗菌荮物的同時(shí)，應(yīng)用鎮(zhèn)咳、祛痰荮物。對(duì)年老體弱無(wú)力咳痰的病人或痰量較多的病人，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳荮，以免遏制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重病人定時(shí)變換體位，輕輕按摩病人胸背，可以促使痰液排出。
5、適當(dāng)體育鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)，提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手，睡前按摩腳心、手心，都有一定幫助，對(duì)提高身體血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)比較有作用。避免過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合。