癲癇又稱“羊角風”、“羊羔瘋”、“豬兒瘋”是一種嚴重損害人們身體的一種精神疾病。它的發作沒有時間和地點的限制，發病十分突然，讓患者及其家人痛苦不堪，束手無策。可見癲癇給人們身體帶來的是怎樣的危害。這種可怕的癲癇癥狀要如何采取措施預防呢?
【繼發性癲癇的預防】
1、對于女性癲癇病預防，應該注意預防婦女高齡妊娠(母孕年齡大于35歲)，低齡生育和酒后受孕;防止在流感、肝炎、風疹流行期間受孕和慎重服藥;禁止三代之間近親擇偶、結婚;防止孕婦接觸X線、核素檢查;防止圍產期損害，包括早產、難產、產鉗助產、窒息、胎盤早剝、臍帶繞頸等;必要時妊娠期進行超聲檢查、羊水檢查;防止意外性腦損傷，急性腦外傷后用抗癲癇藥物早期預防癲癇發作是有效的;防治中樞神經系統感染等。
2、一些工作生活壓力較大的人，應該保持情緒樂觀，臨床表面心理療法在預防癲癇發作中是很重要的。臨床觀察發現，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。因此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病，同時還需要注意勞逸結合。
3、做好癲癇病預防發作，首先應當分清“癲癇發作”與“癲癇”，前者病狀，后者是疾病本身，用各種抗癲癇藥物治療，實際是預防癲癇發作，而真正能夠預防癲癇發生的藥物，目前尚未發現。預防癲癇慢性化和癲癇持續狀態以及預防癲癇轉為難治性癲癇。
4、癲癇病預防尤其是兒童患者應該保證充足睡眠。如果睡眠不足，會影響一個人的基本代謝率。睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，尤其兒童患者更應保證充足的睡眠時間。另外，在飲食上應給予賦予營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果，勿暴飲暴食，如不加節制，不僅會損傷脾胃，還有可能直接導致癲癇發作。
5、癲癇病預防注意癲癇性腦損害和軀體性意外致殘、致死。預防致殘的問題常常被忽視，一般有智力障礙，保護智力被認為是癲癇治療中的目標之一，還有就是意外性軀體性損害，控制全身強直陣攣性發作，是防止意外性軀體性損害和致殘的單獨措施。
【原發性癲癇的預防】
1、癲癇病人在選擇婚配對象的時候，應該避免與有癲癇家族病史的人結婚，癲癇患者的未婚夫或者未婚妻在婚前建議做腦電圖及腦CT等相關檢查，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。
2、因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行臨產前的診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發癲癇的胎兒可以做人工流產，這樣就可以減少這類原發性癲癇的發生。
3、為了預防各種因為出生時腦損傷引起的癲癇，對高齡初產婦來說，如果預計生產過程不太順利的話，則應及時早剖腹取胎，可避免因窒息、缺氧、產傷引起所產的嬰兒日后患有癲癇。
4、對各種由于顱內感染而引起的癲癇，需要積極地預防這類感染發生，一旦發生了顱內感染性的疾病，應該及時診斷，正確的治療，減輕腦組織損傷程度。
5、預防腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷的發生，避免因工作、交通事故引起腦外傷。
6.去掉癲癇發作誘因，是預防癲癇病復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。
7、高熱驚厥患者以后約有15%左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。
溫馨提醒：以上是專家講述的癲癇怎么預防，生活中我們要細心觀察身體的異樣，做到明察生活點滴，爭取早日發現病情，早日進行疾病的治療，疾病越晚治療，治療效果越差。