大家都知道，糖尿病有多種并發(fā)癥，其中皮膚病變也是其中之一，但是糖友們往往把目光盯在了預(yù)防心腦腎眼足等并發(fā)癥上面，忽視了對(duì)皮膚的呵護(hù)。最后致使皮膚感染高發(fā),易誘發(fā)潰瘍,嚴(yán)重者并發(fā)足部病變。因此患者朋友要注意做好皮膚清潔工作,加強(qiáng)潤膚護(hù)理。專家說，如果能夠科學(xué)管理糖尿病,認(rèn)真護(hù)理皮膚,大部分皮膚病變是可以預(yù)防的。
1、重視檢查皮膚;
每日都應(yīng)仔細(xì)檢查一遍皮膚。因?yàn)樘悄虿』颊叩钠つw病損多開始于局部的破潰,因此應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注皮膚易損部位如四肢、手指腳趾等處有無破潰,色澤及足背部動(dòng)脈搏動(dòng)情況如何,有無局部麻木、疼痛、瘙癢、發(fā)涼或發(fā)熱等異常感。做到早發(fā)現(xiàn)早處理。如果已經(jīng)出現(xiàn)瘙癢、起疹或小面積破潰的皮膚病變,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),正確治療。
2、立即處理皮膚傷口;
如皮膚出現(xiàn)小的傷口,不要應(yīng)用含有滅菌劑的藥劑如碘酒、酒精等處理傷口, 以免刺激。應(yīng)該用清水清洗小傷口,再用清潔、干燥、無菌的創(chuàng)可貼覆蓋傷口。還可用含抗生素的藥膏涂抹傷口,但應(yīng)用的時(shí)間不宜太長。如果皮膚傷口出現(xiàn)感染的征兆,如紅腫、發(fā)熱、滲出或疼痛,應(yīng)立即就醫(yī)。如局部發(fā)生感染,出現(xiàn)癤、毛囊炎,可涂安爾碘消毒劑、紅霉素軟膏等,必要時(shí)應(yīng)到醫(yī)院就診。
3、保持衣著舒適和衛(wèi)生清潔;
糖尿病患者應(yīng)穿著寬松的純棉衣服,盡量不穿羊毛或化纖內(nèi)衣,以免刺激皮膚而引起瘙癢。應(yīng)穿旅游鞋、布鞋或軟皮皮鞋并避免凍傷燙傷。勤換衣服,勤洗澡、消毒毛巾,保持床單干燥清潔。勤洗臉、洗腳、清洗外陰。水溫不宜高,毛巾宜柔軟,以減少對(duì)皮膚的刺激。應(yīng)用性質(zhì)溫和的洗面奶、洗面皂以加強(qiáng)皮膚清潔。女性患者化妝的話,晚上要及時(shí)卸妝,徹底清潔面部后,應(yīng)用保濕作用強(qiáng)的護(hù)膚品。
4、洗澡后注意潤膚;
洗澡不宜過頻,每周2～3次即可;宜用溫水洗澡,因熱水會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥;洗澡時(shí)間不宜長,應(yīng)不超過10～15分鐘;還應(yīng)避免泡澡;使用溫和的香皂,不用粗糙的毛巾擦拭身體,應(yīng)用柔軟的毛巾拍干或吸干皮膚表面的水滴;注意避免用力搓洗,比如洗浴中心的搓背就不適合糖尿病患者。