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如何讓口腔潰瘍的危害遠離我們的生活

時間: 2013-09-16 03:07   來源: 求醫網

  口腔潰瘍這種人們眼中的小問題其實并不是那么簡單的。它的病因復雜多樣,病情也因人而異。社會上治療口腔潰瘍的方法也是各種各樣。長期口腔潰瘍怎么辦?其實口腔潰瘍是自身的免疫系統疾病,治療口腔潰瘍要從改變自身的免疫系統入手。

  治療口腔潰瘍,你是怎么做的?

  ——日常護理不可少

  教授指出,口腔潰瘍形成的原因很多,不管哪種原因引起的口腔潰瘍,在治療過程中都應遵守一下幾條原則:

  1、注意飲食平衡,不偏食,不挑食,多是蔬菜水果,核桃,杏仁等富含維生素、微量元素的食物。

  2、生活要有規律,保證每天7-8小時睡眠,提高睡眠質量,不熬夜。

  3、口腔黏膜避免創傷刺激,少食堅硬、過燙食物如油炸、膨化食品。

  4、選擇軟毛牙刷及合適的、性質溫和的牙膏,經常更換牙膏品牌。

  5、保證B族維生素的攝入。

  6、注意補充卵磷脂:長期不吃**黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

  7、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

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