男性一生中的三個時期最容易發生陽痿,它們是:新婚燕爾、結婚10年后以及男性更年期。提醒男性在這三個時期一定要提高警惕,加強鍛煉身體,養成良好的生活習慣,遠離陽痿。
1、新婚燕爾
這個階段,很多男性對于性了解的比較少,通常都會在緊張焦慮的狀態下進行房事,由于初次性生活不滿意,容易給男性造成心理上的影響,容易導致日后陽痿的發生。
2、結婚10年后
夫妻間在一起生活十年,激情漸漸淡化,夫妻間的交流的更多的是關于孩子和柴米油鹽的事情,對于在性生活的熱情上降低,男性提不起性欲,就容易出現陽痿的情況。
3、男性更年期
不僅女人有更年期,男人也有更年期,男人更年期后性功能會有所下降,會出現勃起不堅硬的情況,這時候,給男人的打擊是非常打的,隨著體力的衰退,就慢慢出現了陽痿的情況。
其實在日常生活中陽痿患者應該合理注意飲食方法,對緩解陽痿早泄也是有一定幫助的。
韭菜及其種子:理應常食用韭菜炒蝦仁或者炒**或者內服韭菜子,有壯陽固精的效勞。對大腦皮層忍耐偏勝影響功能掩蓋,例如陽萎、早泄和遺精等。
山藥:山藥又稱薯蕷,藥名淮山。有健脾益肺、強精固腎的效勞。據現代醫學研究,山藥除了含淀粉質、精蛋白外,還含有淀粉、尿囊素、精胺酸等,補而不膩,是食補佳品。煎湯服用或者調制山藥粥,能補腎益精、固澀止遺,時常吃可防治腿軟、陽萎、早泄、遺精。糖尿病病號,常食山藥,可現實血糖。
蓮子:有補皮澀腸、養新固腎的作用。現代醫學研究,蓮子正中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鐵、鈣、磷的含量也非凡豐富,是收斂硬結的勘掰食品,時常吃能夠治脾久瀉,孟遺滑精、頻尿、婦女白帶,為成藥金瑣固精丸成分之一。