男性一生中的三個(gè)時(shí)期最容易發(fā)生陽痿,它們是:新婚燕爾、結(jié)婚10年后以及男性更年期。提醒男性在這三個(gè)時(shí)期一定要提高警惕,加強(qiáng)鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,遠(yuǎn)離陽痿。
1、新婚燕爾
這個(gè)階段,很多男性對(duì)于性了解的比較少,通常都會(huì)在緊張焦慮的狀態(tài)下進(jìn)行房事,由于初次性生活不滿意,容易給男性造成心理上的影響,容易導(dǎo)致日后陽痿的發(fā)生。
2、結(jié)婚10年后
夫妻間在一起生活十年,激情漸漸淡化,夫妻間的交流的更多的是關(guān)于孩子和柴米油鹽的事情,對(duì)于在性生活的熱情上降低,男性提不起性欲,就容易出現(xiàn)陽痿的情況。
3、男性更年期
不僅女人有更年期,男人也有更年期,男人更年期后性功能會(huì)有所下降,會(huì)出現(xiàn)勃起不堅(jiān)硬的情況,這時(shí)候,給男人的打擊是非常打的,隨著體力的衰退,就慢慢出現(xiàn)了陽痿的情況。
其實(shí)在日常生活中陽痿患者應(yīng)該合理注意飲食方法,對(duì)緩解陽痿早泄也是有一定幫助的。
韭菜及其種子:理應(yīng)常食用韭菜炒蝦仁或者炒**或者內(nèi)服韭菜子,有壯陽固精的效勞。對(duì)大腦皮層忍耐偏勝影響功能掩蓋,例如陽萎、早泄和遺精等。
山藥:山藥又稱薯蕷,藥名淮山。有健脾益肺、強(qiáng)精固腎的效勞。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,山藥除了含淀粉質(zhì)、精蛋白外,還含有淀粉、尿囊素、精胺酸等,補(bǔ)而不膩,是食補(bǔ)佳品。煎湯服用或者調(diào)制山藥粥,能補(bǔ)腎益精、固澀止遺,時(shí)常吃可防治腿軟、陽萎、早泄、遺精。糖尿病病號(hào),常食山藥,可現(xiàn)實(shí)血糖。
蓮子:有補(bǔ)皮澀腸、養(yǎng)新固腎的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,蓮子正中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鐵、鈣、磷的含量也非凡豐富,是收斂硬結(jié)的勘掰食品,時(shí)常吃能夠治脾久瀉,孟遺滑精、頻尿、婦女白帶,為成藥金瑣固精丸成分之一。