男性往往是一個家庭的保護傘，他們身體的健康至關重要，可是一旦患上精索靜脈曲張這種疾病，就可能會使得一個家庭失去支柱。通過預防可以降低疾病的產生率，那么，避免患上精索靜脈曲張的措施有哪些?
1、及時治療生殖系統疾病。
男性朋友如發現自己患生殖系統疾病，應及時到正規醫院就醫，防止患病范圍擴大，從而引起精索靜脈曲張。
2、忌食辛辣。
過多食用辛辣食物，則會使性器官處于充血的狀態，所以男性朋友如非必要，應盡量少食、不食辛辣食品。
3、勞逸結合。
現代生活的快節奏會造成男性朋友過度疲勞，正確調節生活方式，做到勞逸結合，避免精神過度緊張，適當減輕壓力，就會降低患病的幾率。
4、保持心情舒暢。
好心情有利于體內循環，可以有效避免性器官充血，造成精索靜脈曲張。
5、節制房事。
房事不要過于頻繁，避免性器官過度疲從而勞導致精索靜脈曲張，這樣做可以減少很多男性疾病。
另外專家提醒廣大朋友們，我們除了要去正規醫院進行治療外，平時的護理工作對疾病的治療也會起到事半功倍的效果，希望您平時多加注意。