前列腺炎的調(diào)理方法如下:
一、應(yīng)有良好的心態(tài)
許多前列腺炎患者,認(rèn)為前列腺炎根本無法治愈,所以心理負(fù)擔(dān)很重;而心理負(fù)擔(dān)愈重,病程愈遷延。要跟本病抗?fàn)帲€應(yīng)放松心情。保持良好的心態(tài)。還有患者擔(dān)心患了前列腺炎就不能過性生活了。這也是誤區(qū),研究顯示,適度的性生活可以幫助清除前列腺液,緩解前列腺的淤積,對保護(hù)或恢復(fù)前列腺功能有好處。
二、前列腺炎患者要戒酒(包括啤酒),忌辛辣刺激食物,多喝水,避免憋尿、久坐,避免摩擦?xí)幉浚訌?qiáng)體育鍛煉。還得注意保暖,不然會使炎性癥狀加重。患者要均衡飲食,什么都吃一點,別太過于忌口,不然無法保證身體營養(yǎng),飲食也無樂趣。