1、防曬品要挑選適宜的PA值
使用PA+的有效防護(hù)時(shí)間大約只有4個(gè)小時(shí)，而PA++的有效防護(hù)時(shí)間相對來說就要長一些，大約是8 小時(shí)，PA+++則是超強(qiáng)防護(hù)，可持續(xù)長時(shí)間保護(hù)皮膚免受紫外線的侵害。在海灘享受日光浴的人群 就可選擇這類護(hù)膚品，有效地呵護(hù)自己的肌膚。
2、泳后認(rèn)真清潔身體
游泳后你的皮膚并不干凈。可以使用“游泳專用洗液”這一類的浴液進(jìn)行清洗。這種產(chǎn)品可以幫 助你去除真菌、細(xì)菌，并有護(hù)膚作用，而且能把泳后沾在身上的氯氣味和漂白粉去除干凈，使皮膚潔凈、光滑、滋潤。
3、泳后皮膚要保濕
專家說：從水中出來之后，馬上擦干身上的水珠，涂上具有保濕作用的 溫和護(hù)膚品，且要涂遍全身的每個(gè)部位，然后做輕輕的按摩，幫助養(yǎng)分盡快吸收。千萬注意了，萬不可使用刺激性的美容產(chǎn)品，以免對皮膚造成負(fù)擔(dān)甚至是傷害。