患上淋巴水腫疾病，最煩人的莫過于腫脹的肢體，行動起來不方便，病情嚴(yán)重的患者甚至行走都是個難題，所以發(fā)現(xiàn)病癥及時治療很重要。那么在尋找治療方法時，有效的護理是可以緩解疾病痛苦的。下面我們具體看看專家的講解。
1、皮膚護理：做好皮膚保護措施，防止感染。避免患肢提重物和長時間下垂;避免昆蟲叮咬，預(yù)防皮膚損傷，一旦出現(xiàn)皮膚損傷應(yīng)立即處理。
2、身體護理：要注意患肢休息，適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉。休息時抬高患肢，避免患肢過度使用。
3、患側(cè)上肢功能鍛煉：適度的活動能改善淋巴循環(huán)，促進淋巴回流。然而過強的運動或靜力性的活動可造成淋巴管負(fù)荷過重，加重上肢水腫。
4. 按摩 目前治療淋巴水腫的最重要手段，通過按摩先清空周邊組織淋巴管，從而加速患側(cè)上肢的淋巴液回流。不過按摩要由有經(jīng)驗的專業(yè)按摩師進行。
除了上述辦法，還有多種方法教你消除淋巴水腫的腫脹。
首先要通過加速血液循環(huán)，保持身體良好的新陳代謝。比如可以清早起來喝杯黑咖啡，小小走動一下，可有效消除腫脹，其次溫水擦拭能消除淋巴水腫的腫脹,對付下肢淋巴水腫需要通過抬高患肢加速它的血液循環(huán)。
可以通過多吃利水消水腫的食物，如麻油豬腰和紅豆苡仁湯是可以幫助利水的。建議飲食清淡，減少鹽分吸收。也可以通過運動來幫助血液循環(huán)，解決淋巴水腫腫脹的癥狀。例如冬瓜，瓠子，赤小豆，黑大豆，綠豆，西瓜皮，黃瓜等日常生活中不錯的可以利水消除腫脹的食物。此外，還宜多吃鰱魚、薺菜、荸薺、竹筍、菊芋、啤酒花、山藥、西瓜、白扁豆、白茅根等。