抽動癥對孩子的身心健康發展存在著很大的威脅，所以生活中積極預防抽動癥是非常有必要的，那么抽動癥要怎么有效預防?
1、在家庭環境里，應避免直接用敏感語言明示患兒癥狀，這是兒童抽動癥的預防方法。
2、季節交換期，尤其是春、秋季為感冒高發期，應注意患兒的脫、穿衣，謹防感冒，因為感冒極易引起患兒復發或癥狀復發、加重。
3、注意治療期的飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應以清淡佳肴為宜，適當補充營養;
4、 注意治療期的飲食，不吃油膩、生冷、含鉛量高的食物，服藥期間不吃辛辣、海鮮、方便面、膨化食品，應以清淡佳肴為宜，適當補充營養;
5、應合理安排好多發性抽動癥患兒的日常生活，做到生活一定的規律性，如：每天的作息時間相對比較固定等，要保證患兒有充足的睡眠時間，避免過度疲勞，緊張或興奮激動等居室環境要注意開窗通風，適宜濕度，適宜溫度，安靜，減少噪音。