影響耳鳴的心理因素有:
(1)疲勞;有相當一部分患者陳述，在感到疲勞時(包括腦力疲勞和體力疲勞)，耳鳴程度加重.有關疲勞對耳鳴的影響.多數學者的觀點是一致的，即疲勞可加重耳鳴。只有少數患者，由于過度的體力疲勞及肌肉酸痛等，可迅速入眠，故覺耳鳴稍輕。
(2)輕松和愉快:國外學者Slater和Terry發表的調查材料表明:約有42%的耳鳴患者在心情愉快時感到耳鳴程度明顯減輕;55.5%的患者在心情愉快時耳鳴無明顯變化;只有2.5%的患者在高興時感到耳鳴更為明顯.在輕松狀態下，36%的患者感到耳鳴減輕，52. 1%變化不明顯，11.9%感到耳鳴更為明顯。總的說來，輕松、愉快等良好情緒和心理狀態有利于耳鳴的緩解。
(3)悲傷和抑郁:悲傷與抑郁的概念和含義不同，但二者的直觀表現類似，都有情緒低落、意志消沉、精神沮喪等特征，均屬痛苦的心理狀態。在調查對象中，有30%的耳鳴患者在悲傷時耳鳴變得更為明顯，67緯無明顯變化，只有3寫感到耳鳴減輕。抑郁狀態可使57%的患者自覺耳鳴加重，42%無明顯影響，只有1%產生耳鳴減輕的反應。顯而易見，就總體情況而論。悲傷和抑郁等不良情緒或心理狀態對耳鳴有不利的影響。
(4)生氣或憤怒:生氣或憤怒均屬于不愉快的情緒反應.生氣的表現可分為內向(生悶氣)型和外向(流于言表)型，其情緒反應的程度較弱;憤怒一般都是外向的，有強烈的情感色彩。在這類情緒反應時，有40%的患者感到耳鳴更加明顯，51%無變化，只有9%自覺耳鳴減輕.
(5)緊張與緊張狀態:緊張一般指的是情緒緊張或精神緊張，即日常所說的緊張;緊張狀態則是一個專門的生理學術語，主要指的是機體受到突然、較強的刺激時，神經一內分泌系統產生的應激性反應，如腎上腺素分泌增加等，以提高機體的應變能力。當患者處在緊張狀態時，可能感到緊張，也可能并無緊張的感覺;情緒與精神緊張時，可能導致一定時期的緊張狀態。然而，緊張和緊張狀態在日常生活中難以嚴格區分.總的來說，大約有67%的患者可因緊張或緊張狀態而使耳鳴程度加重;另有近33%的患者并不因此而感到耳鳴程度有任何
(5)緊張與緊張狀態:緊張一般指的是情緒緊張或精神緊張，即日常所說的緊張;緊張狀態則是一個專門的生理學術語，主要指的是機體受到突然、較強的刺激時，神經一內分泌系統產生的應激性反應，如腎上腺素分泌增加等，以提高機體的應變能力。當患者處在緊張狀態時，可能感到緊張，也可能并無緊張的感覺;情緒與精神緊張時，可能導致一定時期的緊張狀態。然而，緊張和緊張狀態在日常生活中難以嚴格區分.總的來說，大約有67%的患者可因緊張或緊張狀態而使耳鳴程度加重;另有近33%的患者并不因此而感到耳鳴程度有任何變化;只有極個別的患者反而感到耳鳴減輕。
由上可知，在影響耳鳴的心理因素中，良好的情緒和心理狀態可減輕耳鳴。不良的情緒和心理狀態則可加重耳鳴。