生活中經常有人會說頭痛。據臨床統計，頭痛的發病率僅次于感冒，幾乎每個人一生中都遭遇過頭痛。
1、睡眠因素：這是比較常見的可以引起偏頭疼的原因。由于睡眠嚴重不足而引發了偏頭痛，同樣，睡眠過多和睡眠不規律也可引起偏頭痛。
2、疾病因素：有些疾病可因引起人們的偏頭痛，甚至劇烈偏頭痛。這些疾病包括：由各種疾病因素導致的血管牽引、伸展、移位和擴張、腦膜炎、顱內感染、腦外傷、動脈性高血壓、急性缺血性腦血管病、顱內增生、低血糖、急性青光眼等疾病均可引起頭痛。
3、精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適，偏頭痛。
4、飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛，而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼，飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
5、過度鍛煉：在過度鍛煉的情況下，大腦血管中的攜氧分子會由于人體的呼吸作用急劇減少，導致大腦缺氧，引發頭痛。