糖尿病是繼心血管疾病之后和癌癥之后的第三大疾病，是一種危害極大的終身性疾病。而推拿手法作為中醫(yī)的精粹之一，也起著不可忽視的作用。
在此，推薦一款實用的推拿手法，以供廣大的‘糖友’們使用，相信定能起到可觀的作用。 具體做法如下：1.腰背部：患者俯臥位，分別采用搖擺、滾、按揉、擦等手法。①先用掌根搖擺法，放松腰背部3-4遍。②用掌根按揉法和彈撥法沿兩側(cè)膀胱經(jīng)和督脈經(jīng)進(jìn)行按揉和彈撥。 ③用滾法滾腰背部，具有舒筋活血、緩解肌肉痙攣，消除肌肉疲勞。 ④用拇指點按法，點按背部背俞穴，重點點按肝俞、胰俞、脾俞、腎俞。⑤用擦法擦膀胱經(jīng)和督脈經(jīng)。最后用拍打法，結(jié)束腰背部治療。2：下支部： 患者俯臥位，主要用彈撥、點按、擦、滾等手法。 ①用掌根擦法擦下肢，向心運動。 ②用彈撥法和滾法，彈撥和滾下肢肌肉。 ③沿膀胱經(jīng)點按承扶穴、殷門穴、委中穴、承山穴、昆侖穴，太溪穴等。 3腹部：患者仰臥位，手法用拇指搖擺法、點按、振顫法，摩法等。①用拇指搖擺法沿任脈的鳩尾穴到曲骨穴從上到下操作3-4遍。②用拇指分法沿帶脈進(jìn)行操作4-5遍。 ③點按上脘穴、中脘穴、下脘穴、神闕穴、天樞穴、關(guān)元穴，中極穴，每穴2-3分鐘。④用中指振顫法振顫中脘穴、神闕穴，關(guān)元穴，每穴1-2分鐘。⑤囑患者雙膝屈曲，醫(yī)者立于一側(cè)，雙掌相疊，置于患者臍上，雙拇指置于一側(cè)，其余四指余一側(cè)，以拇指及大魚際向?qū)?cè)推按，而后其余四指用力推回，橫推腹。至腹內(nèi)有溫?zé)岣袨橹埂＂揠p掌置于臍上，用摩法以臍為中心先順時針摩腹九次，再逆時針摩腹九次，反復(fù)操作至腹內(nèi)腸鳴漉漉有如湯煎為止。4、下肢 用彈撥法彈撥下肢兩側(cè)肌肉，點按足三里、陽陵泉、三陰交、涌泉穴。糖尿病中醫(yī)稱：“消渴”是以多飲、多食、多尿、尿中有甜味為特征的一種病證。主要由于素體陰虛，復(fù)因飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過度所致。? 靈樞·五變?篇說“五臟皆柔者，善病消癉”。指出五臟虛弱是發(fā)生本病的主要原因，通過近幾年的臨床觀察推拿治療糖尿病地并發(fā)癥神經(jīng)病變治療較好。
推拿腰背部由壯督陽，調(diào)經(jīng)絡(luò)，點按肝、腎、胰俞。促進(jìn)肝、腎、胰的臟器調(diào)節(jié)作用。腹部推拿可以促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸蠕動，加速細(xì)胞與吸收，進(jìn)而改善胰臟的營養(yǎng)，是胰臟地血液供應(yīng)不足待到糾正，利于胰島功能的恢復(fù)。下肢推拿可改善下肢微循環(huán)，促進(jìn)組織代謝加速細(xì)胞對糖地吸收利用，有降低血糖減少尿糖改善癥狀地作用。總之推拿治療糖尿病不單純促進(jìn)血液循環(huán)的改善，而且能通過經(jīng)絡(luò)和學(xué)位，使神經(jīng)興奮遏制過程達(dá)到平衡，進(jìn)而調(diào)節(jié)機(jī)體代謝功能，使疾病得到控制。糖尿病是一種慢性病，推拿治療的療程較長，病人須樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，堅持長期治療，重癥糖尿病應(yīng)以藥物治療為主。