5月31日，在第24個(gè)世界無(wú)煙日到來(lái)之際，為更好地普及煙草危害知識(shí)，實(shí)施控?zé)煾深A(yù)，九江**戒煙門診在我院心理衛(wèi)生中心正式掛牌成立，戒煙門診將為廣大煙民免費(fèi)提供煙草依賴心理咨詢服務(wù)。

　　第24個(gè)世界無(wú)煙日的主題是“煙草致命如水火無(wú)情，控?zé)熉募s可挽救生命”，走在控?zé)熜袆?dòng)前列的醫(yī)療界倡導(dǎo)“關(guān)心自己，做一個(gè)健康的你”，并正式系統(tǒng)性地開(kāi)展戒煙活動(dòng)。活動(dòng)當(dāng)天，經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員和心理咨詢師現(xiàn)場(chǎng)為廣大市民解答有關(guān)吸煙危害、戒煙方法等方面的問(wèn)題，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，評(píng)估煙民對(duì)煙草的心理依賴程度。

　　據(jù)吳洪軍主任醫(yī)師介紹，煙草依賴屬于精神活性物質(zhì)(包括海洛因、酒精和煙草)心理依賴的一部分，煙民對(duì)煙草都有一個(gè)心理依賴過(guò)程。通常，有些人本來(lái)能戒煙，但在心里依賴的情形下，覺(jué)得不抽煙，心里就有種不舒服的感覺(jué)，老是聯(lián)想到抽煙的過(guò)程，一碰到抽煙的環(huán)境便回想到吸煙的心理愉快感。因此，戒煙就**從心理上戒除對(duì)煙草的依賴，而專業(yè)的戒煙門診能幫助煙民緩解或逐步減少對(duì)煙草的心理依賴，促使其恢復(fù)身心健康。這就是我院在世界無(wú)煙日這天成立**戒煙門診的初衷。

　　二級(jí)心理咨詢師張偉娟碩士介紹了戒煙門診的工作情況：一個(gè)戒煙療程需要6～8周的時(shí)間，首先醫(yī)生會(huì)對(duì)戒煙者做相應(yīng)的評(píng)估，查看煙癮的程度到達(dá)何種階段，是否有足夠的戒煙意愿;正式開(kāi)始門診治療后，醫(yī)生會(huì)告訴你一些方法來(lái)克制自己的吸煙行為，還會(huì)給戒煙者開(kāi)出運(yùn)動(dòng)和飲食處方，以避免由戒煙引起的身材發(fā)胖等生理反應(yīng)……定期對(duì)戒煙者進(jìn)行隨訪、評(píng)估，開(kāi)展必要的心理及行為干預(yù)。

　　我院戒煙門診設(shè)有個(gè)體戒煙咨詢和團(tuán)體戒煙咨詢兩個(gè)咨詢室，今后不但為廣大市民提供戒煙咨詢服務(wù)，動(dòng)員吸煙者戒煙，幫助制訂戒煙計(jì)劃，還對(duì)吸煙成癮者進(jìn)行必要的脫癮治療。(張偉娟)