濮陽市油田總醫院位于河南省濮陽市大慶路341號,是經原中原油田總醫院改制成立的一家集醫療、教學、科研、急救、康復、預防保健于一體的集團化醫... [ 詳細 ]
六大藥物預防配方 神奇有效!
時間:2012-10-30 14:37來源:求醫網
■ 六大藥物預防配方 神奇有效!
1.太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服為宜。專家解析:適用于素體虛弱,易于外感的人群。
2.大青葉5g、紫草5g、生甘草5g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服為宜。專家解析:具有解毒清熱功能,適用人群:面色偏紅,口咽、鼻時有干燥,喜涼,大便略干,小便黃。
3.桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服為宜。專家解析:此方案適用人群包括:面色偏紅,口咽、鼻時有干燥,喜涼,大便略干,小便黃。
4.蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服為宜。專家解析:此方案適用人群:面晦無光,常有腹脹。
■ 建議不同人群在執業醫師的指導下使用,在流行期間可連服3—5劑二白湯:蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。
■ 姜棗薄荷飲:薄荷3g、生姜3g、大棗3個。生姜切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200—300ml,加蓋浸泡5—10分鐘趁熱飲用。
■ 桑葉菊花水:桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。
■ 薄荷梨粥:薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用,平時容易“上火”的人可吃。
■生活起居預防
(一)“虛邪賊風,避之有時”,及時增減衣物,以適寒溫
(二)“食飲有節”,飲食要適時、適量、適溫,少進刺激之品
(三)“起居有?!?,作息要有規律,多動、早睡
(四)“精神內守,病安從來”,保持心態平衡,“恐則氣下,驚者氣亂”,對流感產生恐懼之心,也可導致氣機逆亂,更易招致外感。
■兒童預防
■ 藿香6g、蘇葉6g、金銀花10g、生山楂10g煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3—5服為宜。專家解析:具有清熱消滯功能,適用人群:兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易“上火”,口氣酸腐,大便臭穢或干燥。