醫(yī)院集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體,設(shè)置涵蓋眼科學(xué)、視光學(xué)與視覺科學(xué)各領(lǐng)域的16個臨床專科,其中4個為院內(nèi)重點專科,4個醫(yī)技科室,核定床位103... [ 詳細(xì) ]
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 溫州醫(yī)學(xué)院附屬眼視光醫(yī)院 > 醫(yī)院動態(tài) > 在日常生活中,家長如何避免眼鏡找上孩子?請細(xì)看七問答八注意

溫州醫(yī)學(xué)院附屬眼視光醫(yī)院
- 【類型】三級甲等 / 專科醫(yī)院
- 【電話】0577-88068888
- 【網(wǎng)址】www.eye.ac.cn
- 【地址】浙江省溫州市學(xué)院西路270號
醫(yī)院特色更多>
- 暫無內(nèi)容
在日常生活中,家長如何避免眼鏡找上孩子?請細(xì)看七問答八注意
時間:2013-02-26 11:50來源:求醫(yī)網(wǎng)
“眼鏡架”低齡化已是不爭的事實,有什么方法可以延緩近視嗎?長時間戴眼鏡,孩子的眼睛會變形嗎?家長如何預(yù)防孩子近視?昨天,記者就許多家長關(guān)心的問題,采訪了溫醫(yī)眼視光醫(yī)院視光診療中心主任毛欣杰。
7問答
問:書和電子產(chǎn)品,哪個對孩子眼睛損傷更大?
答:相比較而言,電子產(chǎn)品的損傷度更大。原因是書本內(nèi)容相對單調(diào),孩子對書本的集中時間相對不長,而電子產(chǎn)品內(nèi)容日趨豐富,動態(tài)影像等對孩子的誘惑力更大,很容易吸引孩子長時間關(guān)注其中,并且在關(guān)注過程中,孩子不自覺地越來越靠近屏幕,使眼睛更為疲勞。
問:長時間戴眼鏡,孩子的眼睛會變形嗎?
答:不會。人的面部外觀是由骨骼所決定的,佩戴眼鏡不會造成眼睛變形。長時間佩戴眼鏡,可能會對鼻翼和眼眶兩側(cè)造成積壓形成凹痕,或者是眼眶周圍因紫外線照射形成膚色不均,這些都是皮膚上的痕跡,摘鏡之后,可以復(fù)原。
問:有什么方法可以延緩近視嗎?
答:發(fā)育期是孩子近視加深的主要階段,這是不可避免的。目前有一些研究方法和臨床試驗,在很多國際和國內(nèi)的刊物中提到,確實有起到延緩的作用,但還沒有達到大規(guī)模普及的階段。
問:市場上很多聲稱可以恢復(fù)視力的產(chǎn)品,可信嗎?
答:現(xiàn)在的視力矯正產(chǎn)品五花八門。但目前對于這方面,國家的監(jiān)管力度較小,沒有優(yōu)秀的機構(gòu)可以證明產(chǎn)品的有效性和無效性,所以建議家長在選擇此類產(chǎn)品要謹(jǐn)慎,以免浪費精力和金錢,對孩子造成不必要的負(fù)擔(dān)。
問:孩子應(yīng)該做眼保健操嗎?
答:雖然沒有文獻證明眼保健操對孩子的近視程度有干預(yù)作用,但還是有益的。首先,中醫(yī)理論支持,按壓穴位對眼部的作用;其次,學(xué)校統(tǒng)一固定時間,讓孩子的眼睛放松和閉眼休息。只是要注意兩點:姿勢要正確,不可擠壓眼球;二是手要洗凈,不要將臟東西揉進眼睛內(nèi)以免發(fā)炎。
問:近視后,長時間佩戴和常戴常摘,哪一個對視力更好?
答:長時間佩戴。戴眼鏡的目的是為了給眼睛一個清晰的成像,如果近視后不佩戴,視物時就需要瞇起眼睛用力看,易使眼睛疲勞,反而加重眼睛的負(fù)擔(dān)。
問:孩子近視后,有沒有可能恢復(fù)正常視力?
答:有一種近視叫做“假性近視”,是在持續(xù)近距離用眼工作后,睫狀肌調(diào)節(jié)失靈,一般出現(xiàn)在10歲以下兒童群體。這種現(xiàn)象在服用藥物后可以恢復(fù)原有視力。所以,一些低齡兒童第一次前來醫(yī)院檢查近視時,醫(yī)生會根據(jù)具體情況做一項散瞳檢查。
8注意
家有小孩,如何預(yù)防近視?有專家提醒,請注意“八最”:
■33厘米的距離,是孩子讀書寫字時眼睛與書本的較好間距。
■看電視距離,最少是電視屏幕尺寸的6倍。
■用電腦距離,眼睛離電腦最少70厘米,且將電腦椅調(diào)到屏幕的頂部與眼睛水平的高度,使用時保持頸、背挺直。
■不強不弱來自左前方的光線,是孩子寫字時較好的亮度。
■端正的坐姿,頭要正,背要挺直,是孩子伏案寫作的最標(biāo)準(zhǔn)姿勢。
■5~10分鐘的遠(yuǎn)處眺望加上眼保健操,是孩子讀、寫半小時后眼肌較好的放松。
■適中偏大的字體,是孩子最適合的書本字體。
■定期的視力檢查,是孩子及時發(fā)現(xiàn)、糾正視力的較好機會。
當(dāng)然,除了掌握上述的“八最”,家長還要注意孩子日常生活中的一些細(xì)節(jié),切勿讓孩子在車中或躺在床上看書讀報,嚴(yán)格限制孩子看電視玩電腦的時間;不要迷信“不能讓孩子輸在起跑線上”,過早讓小孩學(xué)畫畫、學(xué)書法,上各種類型的早教班。