為了普及健康知識(shí)，消除或減輕影響老年人身體健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病、促進(jìn)老年人身心健康，提高老年人生活質(zhì)量，我院應(yīng)簡(jiǎn)陽市老年大學(xué)邀請(qǐng)，從今年9月開始到明年12月每月定期派出一名醫(yī)學(xué)專家到老年大學(xué)做健康講座。

9月25日我院醫(yī)學(xué)專家正式走進(jìn)老年大學(xué)，開始了第一次健康講座，講座題目《健康管理》。講座讓老年大學(xué)同學(xué)們扭轉(zhuǎn)了“無病即健康”的舊觀點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到健康是多維度的,除了身體健康外，還要心理健康、社會(huì)健康、道德健康、角色健康等。為什么我們能進(jìn)行健康管理呢？是因?yàn)榻】凳蔷哂羞B續(xù)性，一般來說人從處于低危險(xiǎn)狀態(tài)到高危險(xiǎn)狀態(tài)，再到發(fā)生早期改變，出現(xiàn)臨床癥狀，在被診斷為疾病之前，往往有一個(gè)時(shí)間過程。急性傳染病這個(gè)過程很短，慢性病的過程可能很長(zhǎng)，期間的變化多數(shù)并不被輕易地覺察，各個(gè)階段也無截然的界限。但如果在被診斷為疾病之前，進(jìn)行有針對(duì)性的預(yù)防干預(yù)，有可能成功地阻斷、延緩、甚至逆轉(zhuǎn)疾病的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)程，從而實(shí)現(xiàn)維護(hù)健康的目的。

講座中專家特別強(qiáng)調(diào)鹽是高血壓的危險(xiǎn)因素之一，世界衛(wèi)生組織建議我們每天食鹽6g以下，而我國(guó)80.9%的家庭人均日食鹽量超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因此醫(yī)院還為聽講座的老年同學(xué)準(zhǔn)備了限鹽勺，幫助老年朋友控制每天食鹽量。

《健康管理》課堂受到老年同學(xué)的歡迎，同學(xué)們紛紛表示人民醫(yī)院走進(jìn)老年大學(xué)拉近了和他們的距離，真的很好。