“香菇富含蛋白質和氨基酸，并含大量可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇，可預防貧血和骨質疏松。”8月9日，打開自治區中醫醫院官方微博，家住烏市天津路的馮青梅又像往常一樣在筆記本上記下了微博上發布養生小貼士，這已是她近一年來每天必做的一件事情。

　　“都是一些特別貼近生活的小提示，對我們這些普通的老百姓來說特別實用。”馮青梅告訴新疆都市報記者，她從2011年8月就開始關注自治區中醫醫院的官方微博了，上面不僅及時公布了醫院的各科室坐診專家的名單及醫院開展的一些醫療活動，而且幾乎每天都會發布一些應季的養生小貼士和貼近生活的中醫保健知識，這可樂壞了她這個養生迷，她特地準備了筆記本記錄這些小貼士。

　　馮青梅說，作為不懂醫療知識的普通老百姓，很可能因為一些錯誤的所謂養生知識而走入誤區。而自治區中醫院在微博上所公布的較為優秀的知識則讓她少走了很多彎路。

　　“現在，我已經學會了很多保養常識，并用在了生活中，我感覺這對自己和家人的健康、生活質量起到了積極的作用。”馮青梅對記者說。

　　當日，記者采訪了自治區中醫院微博的發起人及組織者、自治區中醫醫院黨院辦宣傳科科長孫強。

　　孫強介紹說，自治區中醫院作為新疆第一家給自己“織圍脖”的醫療類單位，微博自2011年7月底開通至今已經擁有近8萬個粉絲量，并設有專人進行微博的信息更新及回復。

　　“在微博上發布的這些養生小知識一部分摘自健康類書籍或醫療網站，一部分來自于我院相關科室醫生的專業建議。”孫強告訴記者。

　　孫強表示，“織圍脖”發布養生知識的初衷是考慮到現在市民對養生越來越重視，對于正確養生方法的求知興趣也越來越濃厚，所以醫院在發布就診信息的同時，發布了這些養生知識。