氣候逐漸變冷，稍不注意就容易染上感冒，染上流行性感冒尤其很麻煩。最近好多報道都說今年很可能流感大暴發(fā)。那么，流感到底應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?

　　流行性感冒簡稱流感，是由甲(A)，乙(B)，丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病。流感的顯著特點為：突然暴發(fā)，迅速蔓延，波及面廣，具有一定的季節(jié)性，好發(fā)于秋冬季節(jié)。發(fā)病率高但死亡率低，感染率最高的為青少年。高危人群為年邁體弱或帶有慢性疾病的患者，因為這部分人群在感染流感后期容易誘發(fā)諸如肺炎、心肌炎、中耳炎等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，它主要是通過空氣飛沫和直接接觸傳播的。

　　流感潛伏期一般1至3天。其臨床特點為：畏寒，少有寒戰(zhàn);發(fā)燒，體溫速升至38℃至40℃;頭痛，全身無力;眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛;厭食，惡心;打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。少數(shù)病人的臨床癥狀以胃腸道為主，如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等。流感病毒最大的特性就是變異較為頻繁。因此，到目前為止還沒有可以有效控制和治愈流感的藥物。流感的“治療”其實是緩解流感的發(fā)病癥狀，避免因流感導(dǎo)致其他嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以，對付流感的關(guān)鍵是預(yù)防，其主要措施如下：

　　接種流感疫苗。接種流感疫苗是最簡便、有效的預(yù)防方法。較好的接種時間是每年的9至10月份，市民可到各級疾控中心、各醫(yī)院的預(yù)防保健科接種門診去接種。接種后一年內(nèi)基本上就可免除或降低流感對身體的危害。

　　加強自我保護(hù)。居民平時要注意鍛煉身體，增強對疾病的抵抗力。流感流行季節(jié)要根據(jù)天氣變化來增減衣服。流感流行期間，應(yīng)少去擁擠不衛(wèi)生的公共場所活動，更不要帶兒童去患者的家中。節(jié)假日娛樂要適度，不能暴飲暴食，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清潔。要勤洗手，不接觸病禽和病畜。如家人出現(xiàn)畏寒、發(fā)燒、咳嗽、頭痛等流感癥狀時，家庭成員要注意自我防范，盡量避免共用餐具、毛巾等日常用品。出現(xiàn)流感癥狀者應(yīng)及時就醫(yī)。

　　服用預(yù)防藥物。鹽酸金剛烷胺或鹽酸金剛乙胺對甲型流感有預(yù)防作用，但對乙型無效。由于金剛烷胺服用者5%-10%會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)副反應(yīng)，腎和肝功能不良者對此兩種藥物要慎用。孕婦，嬰幼兒，精神病或癲癇病患者要禁用。