核心提示：衛(wèi)生巾是女性必須的日常用品，有些女性喜歡一次性買很多衛(wèi)生巾囤放，但是這并不科學(xué)。專家建議女性，衛(wèi)生巾較好一次別買太多;別放在衛(wèi)生間內(nèi)，以沾上細(xì)菌;無論是使用大吸收量衛(wèi)生巾還是普通衛(wèi)生巾都應(yīng)該每兩個(gè)小時(shí)更換一次，換前要注意洗手。

　　對于每個(gè)成年女人來說，衛(wèi)生巾是離不開的生活必需品。別看你每個(gè)月都會用到，不見得你就會買、會用。商家打折銷售時(shí)候買很多囤在家里、喜歡用藥用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存、愛用衛(wèi)生護(hù)墊……這些“陋習(xí)”你有木有?!記者采訪了廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師葉敦敏，請他針對這些衛(wèi)生巾的購買和使用習(xí)慣進(jìn)行點(diǎn)評，并給出建議。

　　【陋習(xí)一】

　　囤大量在家里

　　有些女性喜歡商場促銷時(shí)大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實(shí)衛(wèi)生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產(chǎn)日期越近衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。因?yàn)槭鞘褂酶邷叵镜姆椒ㄟ_(dá)到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生霉、受污染。葉敦敏醫(yī)生建議，一般來說，女性買一兩個(gè)月經(jīng)周期用的放在家里備用即可。

　　【陋習(xí)二】

　　衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存

　　一些女性為了取用方便，買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

　　【陋習(xí)三】

　　喜歡用藥物衛(wèi)生巾

　　現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。葉敦敏醫(yī)生說，如果真的患有婦科疾病的女性，這些衛(wèi)生巾肯定無法起到治療作用，而沒有疾病的女性用了也不能預(yù)防疾病的發(fā)生。

　　有些藥物衛(wèi)生巾，可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調(diào)，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細(xì)菌侵害。對于敏感體質(zhì)的女性來說，更應(yīng)該慎用藥物衛(wèi)生巾，因?yàn)榭赡軙鹌つw過敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人較好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。

　　【陋習(xí)四】

　　愛用衛(wèi)生護(hù)墊

　　有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經(jīng)的時(shí)候愛用衛(wèi)生護(hù)墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護(hù)墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細(xì)菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。尤其是在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里，這種情況會更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議，衛(wèi)生護(hù)墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護(hù)墊，一定要經(jīng)常更換，保持干燥。

　　【陋習(xí)五】

　　愛買雪白的衛(wèi)生巾

　　有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾，心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實(shí)可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，網(wǎng)上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準(zhǔn)確性和安全性已受到專業(yè)人士的質(zhì)疑，不提倡普通消費(fèi)者在家使用紫外線光源，因?yàn)樽贤饩€對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無藍(lán)光很不準(zhǔn)確，受觀察者主觀影響較大。

　　如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，消費(fèi)者能做的很少。對此葉敦敏醫(yī)生建議，盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾，不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠)，不同品牌經(jīng)常更換使用，以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質(zhì)在體內(nèi)累積。

　　【陋習(xí)六】

　　喜歡大吸收量衛(wèi)生巾

　　使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的好處，當(dāng)不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時(shí)，也不會因?yàn)檠窟^大而出現(xiàn)側(cè)漏問題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會“偷懶”長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾，這樣會造成局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾，也別忘記兩個(gè)小時(shí)左右更換一次。

　　【陋習(xí)七】

　　更換衛(wèi)生巾前不洗手

　　飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛(wèi)生巾前較好也要洗手。因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

　　【陋習(xí)八】

　　光顧小士多買衛(wèi)生巾

　　月經(jīng)突然來了卻沒有任何準(zhǔn)備，有些女性就會殺到小士多里買包衛(wèi)生巾救急。但現(xiàn)在假冒衛(wèi)生巾很多，這些高仿產(chǎn)品多是用邊角料加工，消毒不充分、質(zhì)量不過關(guān)，甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲。而這些高仿產(chǎn)品主要的銷售終端就是小商店。所以平時(shí)選購衛(wèi)生巾盡量選擇大商場、超市，培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的習(xí)慣，避免月經(jīng)突然來了抓瞎，還可以幫姐妹們救急。