支氣管炎患者多吃哪些食物比較好
時間:2016-04-18來源:求醫網
支氣管炎患者多吃哪些食物比較好?支氣管炎屬于慢性非特異性炎癥,此病給患者帶來的傷害很大,一般會引起咳嗽、氣喘等癥狀,患者在治療上要控制感染,緩解癥狀。專家表示,患者們多以清淡飲食,避免辛辣、油膩等食物。那么,支氣管炎患者多吃哪些食物比較好?新鮮的蔬菜和水果就是支氣管炎患者較好的選擇。
對支氣管炎的患者來說,尤其是經常咳嗽的慢性支氣管炎患者,在飲食方面應該以清淡為主,禁忌辛辣刺激性食物,要多吃富含維生素和蛋白質的食物,平時還要多喝水,多喝水有助于化痰的作用。
支氣管炎患者多吃以下食物:
1、支氣管炎患者多吃富含蛋白質的食物:
以優質蛋白為主,如牛奶、蛋類、魚、各種瘦肉、黃豆及豆制品等;在補充蛋白質的同時,支氣管炎患者應適量攝入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。
2、支氣管炎患者多吃潤肺功效的食物:
目的在于減輕咳嗽,并緩解肺部不適。主要包括黑木耳、白蘿卜、海帶、藕、竹筍、絲瓜、梨(切塊并加入適量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,支氣管炎患者可經常喝蜂蜜水,以達到潤喉潤肺作用。
3、支氣管炎患者多吃蔬菜及水果:
維生素A有保護呼吸道粘膜的作用,維生素C能提高免疫力而有效預防支氣管炎感染,故及時補充兩者具有重要意義。這類蔬菜及水果較多,如櫻桃、石榴、芒果、獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿、白菜、油菜、黃瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。
4、支氣管炎患者多飲水:
及時補充水分、增加液體攝入量,可糾正或防止失水,還可稀釋痰液以促進其排除。支氣管炎患者應多喝白開水,可加入適量蜂蜜(以1小勺為宜,避免過甜)。
5、支氣管炎患者多吃止咳平喘食物:
支氣管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。
以上介紹的是支氣管炎患者多吃哪些食物比較好,支氣管炎患者一定要清淡飲食建議還是易于消化的流質食物較好。希望上述的文章可以幫助到患者們。
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