銀屑病是最容易復發的，有的甚至加重病情，所以要積極做好預防復發工作，這才是首要的任務，患者朋友們需要及時到?？漆t院進行科學的治療，那么如何更好的預防銀屑病的復發呢?

　　如何更好的預防銀屑病的復發

　　1、居住環境要保持干燥，要經常通風。銀屑病患者要保持皮膚新陳代謝正常，尤其要注意室內的溫度。夏季和冬季都不適合長時間開空調，如果長時間開空調會導致毛孔堵塞，汗液不能正常排出，加重銀屑病的病情。

　　2、生活中多鍛煉身體，增強自身的免疫力。患者要多參加體育鍛煉，既增加了體育愛好，還提高了自身免疫力。在運動的過程中會加快身體的新陳代謝，促進身體的排毒，有利于預防銀屑病的復發。

　　3、科學并且合理的飲食對于疾病是很重要的，保持良好的飲食習慣，注意飲食禁忌。不要食用辛辣刺激的食物，如果長期飲食不當會促使體內某種微量元素的大量缺失，引發體內微量元素的失衡，從而發病，所以銀屑病患者保證均衡的飲食是十分重要的。

　　4、有很多銀屑病患者往往急于求成，但是治療效果卻沒有任何的成效，因此產生了精神上的壓力，也認為病癥為頑癥，非常不容易治療。而由于發表后頭部和面部以及手臂和小腿都會出現癥狀，非常影響美觀，因此也加重了患者的心理負擔。

　　5、首先應做到正確的診斷，并且想方設法的將患者發病的精神因素給去除掉，從而使患者的思想慢慢的從沉悶轉變成開朗，同時對生活要充滿信心，讓患者走出煩惱和焦慮的陰影。

　　6、其次要對患者做好健康方面的教育，讓患者了解銀屑病并發是不治之癥，且也沒有傳染性，使患者不要整天憂心忡忡的。

　　溫馨提示：生活當中，銀屑病對我們的皮膚傷害是非常大的，為了避免受到銀屑病的傷害，大家要養成良好的飲食生活習慣，盡量避免銀屑病病情進一步加重，注意做好日常的護理工作，科學的飲食加上治療，銀屑病是可以被治愈的。

【本文由保定中大銀屑病醫院供稿】

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