內分泌失調患者在日常生活調理
時間:2016-04-29來源:求醫網
現在工作壓力越來越大,內分泌失調相信是很多女性都會遇到的問題。對于內分泌失調,“三分靠治,七分靠養”一定是個不錯的建議,那么,內分泌失調吃什么好呢?婦科專家介紹:內分泌失調患者在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。
要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強體質。生活要有規律,不要經常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進而引發其他疾病。平時還要注意休息,保證充足睡眠。調理重要,但也要重視治療。
1、針對病因個性化治療:如青春期發育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調,以及人流和產后月經不調等不同病因,個性化方案調和女性體內激素平衡,讓月經恢復正常的生理規律。
2、辨證施治平衡內分泌:以中醫調理為主,根據每個人的身體情況進行辨證施治,通過調理氣血、化瘀散結,調理女性各臟器功能,從而調節內分泌均衡。
3、調整月經的生理周期:根據女性個體不同的生理周期,通過采用不同的藥物進行針對性調整,促進卵巢內卵泡正常發育和排卵,促進子宮血液循環,改善宮腔內環境,增強其生理功能。
4、更新體內代謝瘀積:內分泌平衡療法輔以物理治療,快速消除患者體內代謝瘀積,平衡氣血,使雌、孕激素的分泌水平趨于較好的生理狀態,調理女性月經不調療效獨到。
溫馨提示:女性朋友一定要密切關注自己的身體變化,學會“察言觀色”,如果出現內分泌失調情況,就算為了自身健康,也應該及時到正規專業的婦科醫院進行檢查、治療。
【本文由大同新時代婦科醫院供稿】
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