腦梗塞患者的康復(fù)方法有哪些?腦梗塞患者朋友們在日常生活中要注意自己進(jìn)行康復(fù)鍛煉，同時(shí)也要注意日常的飲食方法。這樣能夠讓腦梗塞患者減少后遺癥的癥狀，同時(shí)腦梗塞患者朋友們也要注意不要吸煙和飲酒，吸煙和飲酒可能會讓腦梗塞復(fù)發(fā)。若是朋友們想要了解腦梗塞患者的康復(fù)方法，可以看下文中的詳細(xì)介紹。

　　腦梗塞患者的康復(fù)方法有哪些?其康復(fù)方法如下：

　　腦梗塞患者應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉，身體運(yùn)動有利于改善血液循環(huán)，促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗，減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強(qiáng)護(hù)理，以防止意外事故的發(fā)生。如慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。應(yīng)注意在體育鍛煉過程中防止意外，如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時(shí)間及程度應(yīng)以不感到疲勞為度。腦梗塞患者朋友們要注意上述的鍛煉方法。

　　腦梗塞患者注意控制飲食，主要是應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動物內(nèi)臟等食物攝入，同時(shí)還要注意避免高糖飲食，因高糖飲食同樣會引起脂肪代謝紊亂。應(yīng)多吃豆制品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油為主。飲食宜清淡，不可吃得太飽建議戒煙忌酒。

　　腦梗塞要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。這是腦梗塞患者的飲食方法。

　　過多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重。飲食過咸可導(dǎo)致血液凝滯，吸煙、飲水過少、不吃早餐等生活習(xí)慣也可使血液粘稠度增高而誘發(fā)血栓形成。日常生活中應(yīng)保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，戒煙、可適量飲酒。吸煙可引起小動脈痙攣，減少腦血流量，加速動脈硬化。大量飲酒，能促使血壓上升，還可造成心肌收縮力降低，損害心腦血管。這樣能夠讓腦梗塞更好的康復(fù)。

　　腦梗塞患者的康復(fù)方法有哪些現(xiàn)在大家已經(jīng)了解了，一旦發(fā)現(xiàn)自己或是家人有腦梗塞癥狀情況一定要引起重視，以免長期下去，加重病情，而錯(cuò)過治療的較好時(shí)機(jī)!最后祝愿朋友們能夠保持身體健康。

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