周圍神經(jīng)損傷的患者除了靠藥物治療外，注意平時(shí)的飲食也是很重要的，還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持愉快樂(lè)觀的精神，這樣才能事半功倍。那么日常飲食上我們?cè)撗a(bǔ)充些什么?有沒(méi)有什么食品能讓我們盡早康復(fù)?今天，我來(lái)跟大家分享關(guān)于周圍神經(jīng)損傷患者日常飲食上該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)。

　　組織的形成離不開(kāi)維生素C要形成結(jié)實(shí)強(qiáng)健的纖維環(huán)，維生素C是不可缺少的。日常應(yīng)多補(bǔ)充維生素C含量多的食品：紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。

　　蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量多的食品，如：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、**、大豆、大豆制品。

　　維生素E有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血流、消除肌肉緊張的作用，用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

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